こんにちは！ 最近、ちゃんと寝ているはずなのに、すっきり起きることができません (´;ω;｀)私の場合は起きるまでに時間が掛かり、朝の準備がドタバタに...なんてことがよくあります。 先日も乗るべき電車を逃してしまい、すっきり起きることの大切さを痛感…